Zweckbestimmung: Informationsangebot und Formulierungshilfe für die Suche nach einer ärztlichen Praxis. Keine Erkennung, Prognose oder Behandlung von Krankheiten.
Keine Diagnose, kein Ersatz für ärztliche Beratung.
Bei akuten Beschwerden: Notruf 112.
Ihre Eingaben bleiben im Arbeitsspeicher Ihres Browsers. Nichts davon wird übertragen. Speichern auf diesem Gerät geschieht nur, wenn Sie es anklicken.
Schritt 1: Was beschäftigt Sie gerade?
Wählen Sie aus, was auf Sie zutrifft. Ihre Auswahl verändert keinen der folgenden Inhalte. Sie erscheint nur in Ihren Notizen.
Schritt 2: Wie zeigt sich das bei Ihnen?
Ihre Antworten werden zu Notizen für das Arztgespräch. Nichts davon wird bewertet.
Diese Fragen können Sie als Leitfaden für eigene Notizen nutzen:
- Seit wann bemerken Sie das?
- Zu welcher Tageszeit ist es am deutlichsten?
- Wie schlafen Sie zurzeit?
- Wie erleben Sie Belastung und Stimmung?
- Welche Medikamente, Nahrungsergänzungsmittel oder anderen Substanzen nehmen Sie?
- Welche anderen Veränderungen haben Sie bemerkt?
Wie sehen Ihre Notizen für das Arztgespräch aus?
Schritt 3: Was kann eine Praxis abklären?
Diese Liste ist für alle gleich. Ihre Angaben verändern sie nicht.
- Ein ärztliches Gespräch über Beschwerden und Verlauf (Anamnese)1
- Eine körperliche Untersuchung1
- Einfache Laboruntersuchungen, zum Beispiel Blutbild, Blutzucker, Entzündungswert, Leberwerte und Schilddrüsenwert (TSH)1,2
- Häufige Ursachen anhaltender Müdigkeit: Schlafstörungen, Atemstörungen im Schlaf, Depression und starke psychosoziale Belastung1
- Bereits bekannte Erkrankungen, die sich verschlechtert haben können1
- Blutarmut und andere körperliche Ursachen – sie sind seltener1
- Weitere Untersuchungen, wenn zusätzliche Beschwerden oder Befunde dafür Anlass geben1
- Kontrolltermine, wenn die Ursache zunächst offen bleibt1
Die Laborbeispiele stammen aus einem Basis-Check, den die französische Nationale Akademie für Medizin für die ärztliche Vorsorge beschreibt2. Welche Untersuchungen im Einzelfall sinnvoll sind, entscheidet die Praxis. Mehr dazu auf der Seite Was kann bei anhaltender Müdigkeit ärztlich abgeklärt werden?.
Was ist über NAD+ belegt, und was bleibt offen?
- Orale Vorstufen wie NR und NMN dürften den NAD+-Wert im Blut erhöhen3,4.
- Ein klinischer Nutzen für Anti-Aging und Wellness gilt laut einer systematischen Übersichtsarbeit von 2026 als nicht geklärt4.
- Für NAD+ als Infusion oder Spritze fand dieselbe Übersichtsarbeit keine geeignete Outcome-Studie zu Anti-Aging oder Wellness4.
- Normale NAD+-Blutwerte des Menschen sind laut einer Arbeit von 2026 bisher nicht gut bekannt5.
Einzelheiten stehen auf den Seiten Was ist NAD+, und was ist am Menschen belegt?, Was ist über NAD+-Infusionen bekannt? und Lässt sich NAD+ im Blut zuverlässig messen?.
Schritt 4: Wie bereiten Sie Ihr Arztgespräch vor?
Diese Formulierungen können Sie in einen KI-Assistenten Ihrer Wahl einfügen. Jede bittet ausdrücklich darum, keine Diagnose zu stellen. Wenn Sie Ihre Notizen anfügen, gelangen diese Angaben an den Anbieter des Assistenten. Das entscheiden Sie selbst.
Wie ordnen Sie Ihre Beobachtungen?
Ein Klick kopiert den Text und öffnet den Dienst mit diesem Text. Fehlt er dort nach der Anmeldung, fügen Sie ihn mit Cmd+V oder Strg+V ein. Die KI-Dienste gehören Drittanbietern. Mit dem Klick gelangt der Text an den gewählten Anbieter. Je nach Dienst können eine Anmeldung und Kosten anfallen. KI-Antworten können Fehler enthalten.
Wie wird aus Ihren Notizen eine Zeitleiste?
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Welche Fragen möchten Sie in der Praxis stellen?
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Wie bereiten Sie Ihre Medikamentenliste vor?
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Schritt 5: Wo in Ihrer Stadt wird gründlich abgeklärt?
Die Stadt fließt nur in diese Formulierungen ein. Die Kriterien entsprechen der Abklärungsliste aus Schritt 3.
Ergänzen Sie nach dem Kopieren Ihre Stadt an der Stelle „meiner Stadt“.
Stufe 1: Welche Praxen beschreiben eine gründliche Abklärung?
Die Kriterien 1 bis 4 sind Pflicht. Die NAD+-Messung ist freiwillig.
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Stufe 2: Wie suchen Sie, wenn Stufe 1 keine passende Praxis findet?
Diese Formulierung sucht nach einer gründlichen Basisdiagnostik ohne NAD+-Messung.
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Das Ergebnis eines KI-Assistenten ist keine Empfehlung von nadplus.digital. Lesen Sie jeden genannten Satz auf der Website der Praxis selbst nach. Wenn Sie den Text in einen KI-Assistenten einfügen, gelangt er an dessen Anbieter.
Was nehmen Sie mit in die Praxis?
Die Zusammenfassung enthält Ihre Notizen, die Abklärungsliste und beide Such-Formulierungen.
Auf welche Belege stützt sich diese Seite?
- Müdigkeit als Hauptbeschwerde in der Hausarztpraxis. Deutsches Ärzteblatt International, 2021. Übersichtsarbeit. DOI: 10.3238/arztebl.m2021.0192
- Klinischer Ansatz für ein langes Leben in Gesundheit (Approche clinique de la longévité en bonne santé). Académie nationale de médecine, Bericht vom 13. Januar 2026. www.academie-medecine.fr/wp-content/uploads/2026/01/RAPPORT-Approche-clinique-de-la-longevite-en-bonne-sante-APRES-VOTE.pdf
- Sicherheit und Stoffwechsel von Nicotinamid-Ribosid-Chlorid über acht Wochen bei gesunden Erwachsenen mit Übergewicht. Scientific Reports, 2019. Randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie. DOI: 10.1038/s41598-019-46120-z
- NAD+-Supplementierung für Anti-Aging und Wellness – systematische Übersicht präklinischer und klinischer Studien. Ageing Research Reviews, 2026. Systematische Übersichtsarbeit, 113 Studien, davon 33 am Menschen. DOI: 10.1016/j.arr.2026.103057
- NAD und Glutathion im Blut bei Gesundheit, Krankheit, Alter und unter NAD+-Boostern. Redox Biology, 2026. Methoden- und Kohortenstudie, 299 Gesunde. DOI: 10.1016/j.redox.2026.104343